Yoga im Park - Yoga meets CrossTrain

Beschreibung

Bei diesem Special kombinieren wir das Beste aus beiden Welten: die entspannende und ausgleichende Kraft des Yoga mit der intensiven Dynamik von CrossTrain. Und das, in der wunderschönen Natur der Hohenheimer Gärten. Erlebe eine ganzheitliche Praxis, die deine Flexibilität steigert, deine Kraft verbessert und deine Ausdauer herausfordert. Egal ob Yoga- oder CrossTrain-Fan – diese Klasse ist für alle, die Körper und Geist auf eine neue Weise verbinden möchten. Für den CrossTrain-Part haben wir extra einen ausgebildeten Trainer an Board, im Anschluss gibt es dann eine entspannende Yogaeinheit. CrossTrain: Hierbei handelt es sich um eine Trainingsmethode die dich fitter für deinen Alltag macht! Dabei geht es nicht nur um Muskelkraft und Ausdauer, sondern du entwickelst zudem ein ganz neues Körpergefühl. Und das Beste: Das geht auch ganz ohne Geräte. Jedes Workout ist anders und damit abwechslungsreich und kann ganz individuell auf dich abgestimmt werden. Eine Anmeldung über die Website / App ist zwingend notwendig. Bitte bringe deine eigene Yoga-/Sportmatte mit und Sportschuhe für den CrossTrain-Part. Wo: Hohenheimer Gärten - Ebereschenwiese Link GoogleMaps: https://maps.app.goo.gl/78cyiVfHRq2d64tu5 Übersichtskarte -> V : https://gaerten.uni-hohenheim.de/fileadmin/einrichtungen/gartenbau/pdf_dateien/Verschiedenes_2020/Hohenheimer_Gaerten_Gartenplan.jpg Hier findest du einen kostenpflichtigen Parkplatz (siehe Link GoogleMaps): https://goo.gl/maps/ixjwTojmsDWWz4HW7?coh=178572&entry=tt Ein kurzfristiger Ausfall der Stunde kann vor allem wetterbedingt vorkommen. Dir wird dann ein Guthaben erstattet, welches du für eine andere Yogaeinheit nutzen kannst. Über Änderungen wirst du per Email informiert. Bei Fragen melde dich gerne bei mir.